AL CONDAT 2021-2022

Une nouveauté pour cette nouvelle saison : l'activité Total Body !
L'idée ? Faire des séances de fitness, rythmées, parfois en salle, mais surtout en plein air, avec une utilisation de matériel urbain !
Eliane vous attends pour découvrir son nouveau cours !

Autre nouveauté : un autre Yoga !
Nous avions du Yoga HATHA, du Yoga ENERGIE, nous vous proposons du Yoga NIDRA. Ce dernier est un Yoga qui permet une relaxation profonde qui aide à trouver un meilleur sommeil...